{"id":1369,"date":"2022-03-20T20:20:17","date_gmt":"2022-03-20T20:20:17","guid":{"rendered":"https:\/\/mojblog.hr\/?p=1369"},"modified":"2025-03-22T16:38:18","modified_gmt":"2025-03-22T16:38:18","slug":"propolis-sto-je-propolis-i-koje-sve-cudesne-moci-ima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mojblog.hr\/propolis-sto-je-propolis-i-koje-sve-cudesne-moci-ima\/","title":{"rendered":"Propolis \u2013 \u0161to je propolis i koje sve \u010dudesne mo\u0107i ima"},"content":{"rendered":"\n

Jeste li znali da med nije jedino \u0161to proizvode p\u010dele? One tako\u0111er proizvode spoj koji nazivamo propolis, a stvaraju ga iz soka zimzelenih biljaka. Mije\u0161anjem biljnog soka s p\u010delinjim voskom i sekretima njihova tijela nastaje zeleno-sme\u0111i nusprodukt koji koriste za premaz svojih ko\u0161nica. To je propolis i uistinu je \u010dudesan.<\/p>\n\n\n\n

Ovaj ljekoviti spoj imao je uporabu i u drevnim civilizacijama gdje se smatrao jednim od najkorisnijih p\u010delinjih proizvoda. Tako su ga Asirci mazali na rane i tumore kako bi sprije\u010dili infekciju i ubrzali oporavak, dok su ga Grci koristili za lije\u010denje apscesa, opasnih bakterijskih infekcija. \u010cak su i Egip\u0107ani poznavali propolis i njegove funkcije, pa su ga tako koristili za balzamiranje mumija. <\/p>\n\n\n\n

Te\u0161ko je odrediti to\u010dan sastav propolisa: ovisno o stani\u0161tu p\u010dela on mo\u017ee jako varirati. Tako \u0107e onaj iz Hrvatske imati sasvim druga\u010diji sastav nego, primjerice, iz Latinske Amerike. Ipak, znanstvenici su se slo\u017eili da svaki od njih sadr\u017ei odre\u0111ene ljekovite spojeve. Ve\u0107ina ovakvih spojeva su polifenoli, antioksidansi koji se bore protiv bolesti ili bilo kakvih o\u0161te\u0107enja unutar na\u0161eg tijela. Svi ve\u0107 znamo \u010dudesnu korist antioksidansa, spoja koji se bori protiv nastanka tumora.<\/p>\n\n\n\n

Najva\u017eniji polifenoli u njemu su flavonoidi koji su u su\u0161tini pigmenti prisutni u vo\u0107u, povr\u0107u, cvije\u0107u, kori drve\u0107a. Njih biljka samostalno stvara kako bi se za\u0161titila, a mi ih koristimo jer imaju jaka oksidativna svojstva te ih nalazimo u mnogim zdravim i ljekovitim namirnicama: vo\u0107u, crnom vinu, zelenom \u010daju, povr\u0107u, i tako dalje.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

U propolisu je prona\u0111eno \u010dak 50 razli\u010ditih tvari koje aktiviraju razli\u010dite biolo\u0161ke centre u na\u0161em tijelu. Upravo zato on ima ovoliko \u0161iroku uporabu i ljekovitost. <\/p>\n\n\n\n

Za razliku od meda, on nema prehrambenu vrijednost te se koristi isklju\u010divo u medicini i kozmeti\u010dkoj industriji. Danas znamo da ima antibakterijska, antivirusna pa \u010dak i antifungalna svojstva<\/strong>. Bori se protiv upala u na\u0161em tijelu, sli\u010dno kao i med, ali jo\u0161 intenzivnije jer je mnogo koncentriraniji.<\/p>\n\n\n\n

Znanstvenici nisu u potpunosti sigurni za\u0161to ovaj spoj ima toliki utjecaj na opasne mikroorganizme, ali je neupitno da ima odli\u010dnu primjenu u ku\u0107noj medicini. Zbog toga se nalazi u ku\u0107nim ljekarnama diljem svijeta i koristi na razne na\u010dine.<\/p>\n\n\n

\n
\"Propolis\"
Foto: Pixabay<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Kako propolis lije\u010di rane?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Propolis sadr\u017ei poseban spoj pinocembrin, flavonoid koji djeluje antifungalno. Ova protuupalna i antimikrobna svojstva \u010dine ga odli\u010dnim odabirom za zacjeljivanje rana. Istra\u017eivanja su pokazala da ovaj spoj poma\u017ee i u zacjeljivanju opeklina te da poti\u010de ubrzano nastajanje novih, zdravih stanica na mjestu opekline. <\/p>\n\n\n\n

Njegova va\u017enost u zacjeljivanju rana vidljiva je i kod tretiranja mastocita, gdje je u\u010dinkovitiji \u010dak i od steroidnih krema. Tu se pak mora raditi o ekstraktu propolisa kako bi se iskoristila najve\u0107a koncentracija potrebnih spojeva.<\/p>\n\n\n\n

Mogu li propolisom tretirati herpes?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Propolis ima veliku primjenu u lije\u010denju herpesa. Masti koje ga sadr\u017ee smanjuju vrijeme zacjeljivanja te nelagodne simptome herpesa. Istra\u017eivanja su tako\u0111er dokazala da osim \u0161to zacjeljuje herpese, \u0161titi i od budu\u0107ih izbijanja te je odli\u010dna opcija za prevenciju nastanka herpesa.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Ne smijemo zaboraviti niti da ima veliku primjenu u sprje\u010davanju nastanka karijesa. Koristi se za prevenciju nastanka karijesa, oralne kandidijaze, upale desni te ubla\u017eava lo\u0161 zadah i osjetljivost zuba. Upravo zato je lako prona\u0107i paste za zube koje u svom sastavu imaju propolis, a koje predstavljaju sastavni dio dnevne oralne higijene<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

Na \u0161to se treba paziti tijekom kori\u0161tenja?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Zasad nema dovoljno dokaza da se utvrdi sigurnost propolisa, ali se ne smatra rizi\u010dnim za uporabu. Me\u0111utim, potrebno je biti oprezan tijekom njegovog kori\u0161tenja. Osobe koje su alergi\u010dne na med ili p\u010dele zasigurno \u0107e imati neki oblik reakcije. Ta reakcija mo\u017ee biti burna te se stoga preporu\u010duje da osoba nakapa malu koli\u010dinu na ko\u017eu kako bi testirala proizvod.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Treba napomenuti da su odre\u0111ena istra\u017eivanja potvrdila<\/a> da propolis mo\u017ee uzrokovati alergijsku reakciju kad se koristi dulje vrijeme, a ko\u017ea se nije uspjela nau\u010diti na njega.<\/p>\n\n\n\n

Gdje ga nabaviti?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

On je dostupan u ljekarnama, ali i u trgovinama zdrave hrane. Mo\u017ee se na\u0107i u kremama, mastima i losionima te ga mo\u017eete kupiti i za oralnu uporabu, u obliku tableta, kapi ili kapsula.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Ovisno o va\u0161im potrebama uzet \u0107ete njegov odre\u0111eni oblik. Naj\u010de\u0161\u0107e se upotrebljavaju kapi koje se mogu koristiti oralno, stavljati na ko\u017eu ili umije\u0161ati u druge proizvode.\u00a0<\/p>\n\n\n

\n
\"\"
Foto: Unsplash\/Bee Naturalles<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Kako koristiti propolis kapi?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Najbolji na\u010din za uno\u0161enje propolisa jest da nakapate 15-20 kapi na kockicu \u0161e\u0107era ili \u017elicu meda te unesete oralno. Va\u017eno je \u0161to dulje dr\u017eati \u0161e\u0107er u ustima, sve dok se ne otopi.<\/p>\n\n\n\n

Propolis kapi se mogu koristiti i tako da ih dodate u \u010daj, mlijeko ili vodu te pijete tijekom dana. Ipak, ovo nije toliko popularan odabir jer imaju pomalo gorak okus pa ga slatki \u0161e\u0107er ili med ubla\u017eavaju.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Djetetu ga tako\u0111er mo\u017eete dati sa \u0161e\u0107erom, a kockicu mo\u017eete ostaviti na zraku dan-dva ako \u017eelite da alkohol iz tinkture ispari.<\/p>\n\n\n\n

Sirovi propolis<\/strong><\/h2>\n\n\n
\n
\"Propolis\"
Foto: Unsplash<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Propolis mo\u017eete konzumirati i u sirovoj formi. Cuclajte i \u017eva\u010dite oko par grama najmanje 15 minuta kako bi \u0161to dulje bio u ustima. Ako vam se dio zalijepi na zube mogli bi izgledati \u017euto. To se \u017eutilo lako skida s medenom pastom za zube. Nju mo\u017eete napraviti od \u017elice meda, \u017elice soda bikarbone i \u017elice morske soli.<\/p>\n\n\n\n

Mo\u017eete pripremiti i takozvani vodeni ekstrakt propolisa tako da zamrznete sirovi propolis, sameljete ga u prah i pomije\u0161ate s \u010distom vodom. <\/p>\n\n\n\n

Mast od propolisa pripravlja se na sli\u010dan na\u010din. Potrebno ga je izmljeti, ali se on sada mije\u0161a s otopljenim vazelinom sve dok smjesa ne postane homogena. Na kraju mo\u017eete dodati i malo alkoholne tinkture prije nego \u0161to ohladite mast.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Propolis sprej<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Oralni sprejevi s propolisom ve\u0107inom su bazirani na vodi i odli\u010dno funkcioniraju kod osoba koje ne smiju konzumirati alkohol (primjerice trudnice i dojilje). Propolis sprej djeluje preventivno, ali i ubla\u017eava grlobolju te poma\u017ee kod bilo kakvih upalnih procesa u ustima. Mo\u017ee se koristiti i za lije\u010denje herpesa i afta. Tijekom kori\u0161tenja, sprej je potrebno poprskati na podru\u010dje ranice. <\/p>\n\n\n\n

Sprej za nos mo\u017ee se koristiti i vi\u0161e puta dnevno. On uspostavlja prirodan pH i vla\u017ei sluznicu te tako poma\u017ee u uklanjanju ne\u010disto\u0107a i pospje\u0161uje disanje.<\/p>\n\n\n\n

\u017delite li nau\u010diti jo\u0161 ne\u0161to o njemu, informirajte se i pretra\u017eite propolis forum za vi\u0161e informacija o ku\u0107nim pripravcima koje mo\u017eete napraviti iz ovog vrhunskog p\u010delinjeg proizvoda. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jeste li znali da med nije jedino \u0161to proizvode p\u010dele? One tako\u0111er proizvode spoj koji nazivamo propolis, a stvaraju ga iz soka zimzelenih biljaka. Mije\u0161anjem biljnog soka s p\u010delinjim voskom i sekretima njihova tijela nastaje zeleno-sme\u0111i nusprodukt koji koriste za premaz svojih ko\u0161nica. To je propolis i uistinu je \u010dudesan. Ovaj ljekoviti spoj imao je […]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":1370,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34,33,32],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1369","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-priroda","8":"category-ljepota","9":"category-zdravlje"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1369","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1369"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1369\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2190,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1369\/revisions\/2190"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1370"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1369"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1369"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1369"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}