{"id":3155,"date":"2023-05-05T07:58:42","date_gmt":"2023-05-05T07:58:42","guid":{"rendered":"https:\/\/mojblog.hr\/?p=3155"},"modified":"2025-03-22T16:36:21","modified_gmt":"2025-03-22T16:36:21","slug":"sto-je-asertivnost-karakteristike-asertivnog-ponasanja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mojblog.hr\/sto-je-asertivnost-karakteristike-asertivnog-ponasanja\/","title":{"rendered":"\u0160to je asertivnost? 15 karakteristika asertivnog pona\u0161anja"},"content":{"rendered":"\n

Danas se asertivnost ponekad smatra negativnom osobinom. Ovdje smo kako bismo razgovarali o tome je li asertivnost ne\u0161to \u0161to biste trebali izbjegavati ili ne\u0161to \u0161to biste trebali implementirati u svoju osobnost. Saznat \u0107emo \u0161to zna\u010di asertivnost, kako se ona manifestira kod ljudi i postoji li na\u010din da postanemo asertivniji.<\/p>\n\n\n\n

Va\u017eno je napomenuti da asertivnost (zapravo, generalno osobine) mogu biti prisutne u varijacijama kod odre\u0111enih ljudi, tako da je ono o \u010demu govorimo zapravo op\u0107a slika o tome kako bi asertivnost trebala izgledati. Na kraju, na vama je da odaberete je li asertivnost ne\u0161to \u0161to \u017eelite u svom \u017eivotu ili ne\u0161to \u010dega se \u017eelite kloniti. <\/p>\n\n\n\n

\u0160to je uop\u0107e asertivnost?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Asertivnost je osobina. \u010cesto ka\u017eemo \u201cda je netko asertivan\u201d ili da netko \u201czaista ne mo\u017ee postati asertivniji\u201d. Zanimljivo je da se obje stvari ponekad govore u pozitivnom, a ponekad u negativnom smislu. Ovo obja\u0161njava jedna jednostavna teorija, a to je \u010dinjenica da mnogi ljudi asertivnost smatraju ne\u010dim jedinstvenim, dok drugi misle da je asertivnost jednostavno nepristojnost.<\/p>\n\n\n\n

Asertivnost je u biti dio ne\u010dijeg identiteta. Biti asertivan zna\u010di dijeliti svoje potrebe, izra\u017eavati svoje osje\u0107aje, izra\u017eavati svoje granice i biti \u010dvrst u tome bez omalova\u017eavanja drugih. Posljednji dio je vrlo va\u017ean te se ne smije izbaciti iz definicije asertivnosti jer je to razlog za\u0161to mnogi ljudi misle da je asertivnost zapravo nepristojnost. Asertivnost se ne smije brkati s potkopavanjem drugih, nepo\u0161tivanjem tu\u0111ih izbora i jednostavno, zlobom.<\/p>\n\n\n\n

\"asertivnost\"
FOTO: SHUTTERSTOCK<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ljudi koji su asertivni \u010dvrsti su kada su u pitanju njihova uvjerenja. Znaju \u0161to misle o odre\u0111enim temama i mogu podijeliti ta mi\u0161ljenja bez straha od povratne informacije. Ljudi koji su istinski asertivni su vrlo pristojni u vezi svoje asertivnosti. Ne poku\u0161avaju natjerati druge ljude da vjeruju u stvari koje govore i ne\u0107e nikoga prisiliti da promijeni svoje mi\u0161ljenje radi njih. Asertivni ljudi nikada ne potkopavaju druge i ne poku\u0161avaju pretvoriti razgovor u uvjeravanje. <\/p>\n\n\n\n

Mogli bismo re\u0107i da asertivni ljudi gotovo uvijek izra\u017eavaju svoje misli na pozitivan na\u010din. Nemaju problema s kontinuiranim izra\u017eavanjem svojih osje\u0107aja i priop\u0107avanjem svojih namjera. Za\u0161to bi to \u010dinili? Pa, asertivnost je doista va\u017ena komponenta zdravih ljudskih odnosa. Kada smo asertivni, mo\u017eemo drugim ljudima dati do znanja \u0161to mislimo i sprje\u010davamo ih da naga\u0111aju ili pretjerano razmi\u0161ljaju o na\u0161im postupcima, \u0161to je dobro i za nas i za njih.<\/p>\n\n\n\n

Op\u0107enito, asertivni ljudi dobro \u0107e se sna\u0107i u \u017eivotu jer mogu prepoznati vlastite potrebe i mogu udovoljiti tim potrebama. Tako\u0111er mogu bolje razumjeti tu\u0111e potrebe jer shva\u0107aju da svaka osoba ima granice i da je asertivnost ne\u0161to na \u0161to svatko ima pravo. Zanimljivo je \u010duti da je asertivnost ne\u0161to na \u010demu mnogi ljudi moraju aktivno raditi, odnosno mi\u0161i\u0107 koji se treba trenirati. Nismo svi ro\u0111eni s asertivnim osobinama.<\/p>\n\n\n\n

Je li asertivnost pozitivna ili negativna osobina?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Je li asertivnost pozitivna stvar? Pa, iz posljednjih nekoliko odlomaka mogli ste pro\u010ditati izme\u0111u redaka i shvatiti da je asertivnost definitivno pozitivna stvar. Ako ste asertivna osoba, to zna\u010di da ste otvoreni, ekspresivni, a vjerojatno i ekstrovertirani. Me\u0111utim, va\u017eno je povu\u0107i granicu izme\u0111u asertivnosti i manipulacije. Postoji velika razlika izme\u0111u izno\u0161enja svog mi\u0161ljenja i nametanja istog drugima. Tako\u0111er postoji velika razlika izme\u0111u komuniciranja svojih potreba i zahtijevanja ne\u010dega od nekoga.<\/p>\n\n\n\n

U idealnom slu\u010daju, svi bi bili asertivni i dijelili vlastite vrijednosti. Me\u0111utim, u takvom bi nam svijetu trebalo puno tolerancije i razumijevanja, odnosno ne bismo smjeli pogre\u0161no protuma\u010diti asertivnost kao \u010din nepristojnosti. Ljudi ponekad ne vole \u010duti tu\u0111a mi\u0161ljenja i ne vole se osje\u0107ati kao da moraju u\u010diniti ne\u0161to da bi se netko drugi osje\u0107ao bolje, ali svijet jednostavno tako funkcionira \u2013 svi moramo biti donekle asertivni i donekle tolerantni na tu\u0111u asertivnost.<\/p>\n\n\n\n

Kako razumjeti razliku izme\u0111u asertivnosti i agresije? Pa, agresivni ljudi su pretjerano samouvjereni i hvalisavi, dok su asertivni ljudi jednostavno ljudi koji vjeruju u sebe. Agresivnost tjera ljude da se fokusiraju na postizanje svojih potreba bez razmi\u0161ljanja o drugoj osobi, dok asertivnost razmatra \u0161to je ispravno i po\u0161teno. Agresivni ljudi \u0107e potkopati druge i previdjeti njihove osje\u0107aje, dok asertivni ljudi razumiju da drugi imaju potrebe i suosje\u0107aju s tim potrebama.<\/p>\n\n\n\n

Najlak\u0161i na\u010din da saznate je li osoba asertivna ili agresivna jest da vidite slu\u0161a li vas dok pri\u010date. Nekad ljudi vole izraziti svoje mi\u0161ljenje i zapravo o\u010dekuju da ih gotovo uvijek aktivno slu\u0161amo i sla\u017eemo se s njima, ali slu\u0161a li tebe ta persona kad ka\u017ee\u0161 svoje? Ako vas osoba koja uvijek izra\u017eava svoje potrebe te\u0161ko razumije i slabo slu\u0161a, to je obi\u010dno znak agresivnosti. Asertivni ljudi izvrsni su slu\u0161atelji jer razumiju da svatko ima pravo govoriti o onome \u0161to smatra va\u017enim.<\/p>\n\n\n\n

\u017deljeli bismo zaklju\u010diti ovu raspravu o tome je li asertivnost pozitivna ili negativna napomenom da asertivnost mo\u017ee biti vrlo korisna u \u017eivotu. Poma\u017ee zadovoljiti vlastite potrebe, kontrolirati ljutnju, promi\u010de pozitivne odnose i u osobnoj i profesionalnoj domeni \u017eivota i zapravo minimizira sukobe u koje ulazite. Me\u0111utim, asertivnost stvara potrebu za pomicanjem granica, a to \u0107ete zaklju\u010diti i kad vidite da ljudi nisu uvijek zainteresirani \u010duti \u0161to imate za re\u0107i.<\/p>\n\n\n\n

15 karakteristika asertivnih ljudi<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Mislite da poznajete nekoga tko je vrlo asertivan? Podsjetimo se, asertivnost je pozitivna osobina. Pogledajmo 15 karakteristika i pona\u0161anja koje \u0107e asertivni ljudi \u010desto pratiti. Ako prona\u0111ete ove osobine kod sebe ili nekoga do koga vam je stvarno stalo, mo\u017eete biti sretni i zadovoljni \u0161to je tako!<\/p>\n\n\n\n

1. Asertivna osoba izrazit \u0107e svoje mi\u0161ljenje<\/strong> u gotovo svakoj situaciji u kojoj se vodi rasprava, ali uvijek to \u010dini na ljubazan na\u010din. Ako u raspravi \u010desto \u010dekate mi\u0161ljenje nekoga koga poznajete jer uvijek ka\u017ee ne\u0161to zanimljivo i pozitivno pridonosi razgovoru, postoji velika mogu\u0107nost da je ta osoba asertivna.<\/p>\n\n\n\n

2. Asertivni ljudi su samopouzdani <\/strong>kada dijele svoje mi\u0161ljenje, ali su tako\u0111er svjesni da se njihovo mi\u0161ljenje mo\u017ee promijeniti. Ako ste ikada \u010duli da je netko promijenio svoje mi\u0161ljenje i izrazio isprike u vezi s na\u010dinom na koji je prije razmi\u0161ljao, to je tako\u0111er znak zrelosti.<\/p>\n\n\n\n

3. Jedna od najva\u017enijih osobina asertivnih ljudi je \u010dinjenica da mogu re\u0107i “ne”<\/strong>, a da se zbog toga ne osje\u0107aju lo\u0161e. Ako vam je te\u0161ko re\u0107i ne i osje\u0107ate se kao da uvijek morate udovoljavati osje\u0107ajima drugih ljudi, mo\u017eda generalno previ\u0161e uga\u0111ate svima<\/a>, a to je u kona\u010dnici odgovor na traumu.<\/p>\n\n\n\n

4. Asertivni ljudi bili bi odli\u010dni suci<\/strong>. Ako postoji neka osoba u va\u0161oj obitelji ili grupi prijatelja kojoj se uvijek obra\u0107ate kada treba odlu\u010diti \u0161to je ispravno, a \u0161to pogre\u0161no, ta je osoba vjerojatno asertivna. Oni uvijek iskreno govore ono \u0161to doista misle da je ispravno, bez obzira na to kako te informacije konkretno utje\u010du na njih.<\/p>\n\n\n\n

5. Asertivna osoba je moralna osoba<\/strong>. Mnogi ljudi misle da asertivni ljudi jednostavno idu svijetom govore\u0107i \u0161to god misle o svemu \u0161to vide, ali asertivni ljudi imaju jako kompliciran na\u010din opa\u017eanja \u0161to je ispravno, a \u0161to pogre\u0161no. Njihovo mi\u0161ljenje uvijek odra\u017eava njihov moral i oni doista poku\u0161avaju prona\u0107i rje\u0161enja za koja misle da su u kona\u010dnici najbolja za sve.<\/p>\n\n\n\n

\"pomaganje
FOTO: SHUTTERSTOCK<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

6. Asertivna osoba ne ulazi \u010desto u konflikt<\/strong>. Ovo bi vas moglo iznenaditi, ali asertivni ljudi se zapravo ne sva\u0111aju puno. Izra\u017eavaju svoja mi\u0161ljenja, mogu se s po\u0161tovanjem ne slagati s drugima, ali se ne sva\u0111aju. Oni znaju da nema koristi od sva\u0111e i da je borba ne\u0161to \u0161to \u0107e samo zakomplicirati situaciju, a da ne daje nikakva rje\u0161enja.<\/p>\n\n\n\n

7. Daju izvrsne i istinite savjete<\/strong>. Asertivni ljudi podijeliti \u0107e svoja prava i iskrena mi\u0161ljenja, tako da se uvijek mo\u017eete osloniti na njih da \u0107e vam dati dobar savjet. Nije va\u017eno sla\u017eete li se s njima ili ne, jer istina je da \u0107e oni zaista re\u0107i \u0161to god misle da je najbolje za vas. Postoje ljudi koji \u0107e se slo\u017eiti s vama samo da bi se osje\u0107ali bolje, ali asertivni ljudi pomo\u0107i \u0107e vam da rastete.<\/p>\n\n\n\n

8. Kreativnost <\/strong>je ne\u0161to \u0161to asertivni ljudi neprestano njeguju kroz \u017eivot. Mo\u017eda se sada zbunjeno zapitkujete kako je asertivnost povezana s kreativno\u0161\u0107u\u2026 Odgovor je zapravo prili\u010dno jasan. Asertivni ljudi vole razmi\u0161ljati o mnogim stvarima, a budu\u0107i da \u017eele formirati kvalitetno mi\u0161ljenje, stvarno moraju duboko zaroniti u odre\u0111ene teme. To im osigurava da postanu kreativniji i inteligentniji.<\/p>\n\n\n\n

9. Ako poznajete nekoga tko djeluje samopouzdano na najpozitivniji mogu\u0107i na\u010din i  vi se ne osje\u0107ate ugro\u017eeno<\/strong> zbog samopouzdanja te osobe, to je asertivna osoba. Samopouzdanje koje dolazi u paru s nepotrebnom ljutnjom ili ponosom nije asertivnost, imajte to na umu.<\/p>\n\n\n\n

10. U grupi prijatelja obi\u010dno postoji osoba koja \u0107e se zauzeti za nekoga tko je zlostavljan<\/strong>. Ova osoba je asertivna i \u017eeli ispraviti stvari. Zauzet \u0107e se za nekoga tko ne mo\u017ee re\u0107i svoje mi\u0161ljenje ili za nekoga tko se boji to u\u010diniti kako bi ga za\u0161titila. Me\u0111utim, ne\u0107e gurnuti ovu osobu u daljnji sukob, ve\u0107 \u0107e joj i dalje ponuditi opciju da sama izabere koji je ispravan put za nju.<\/p>\n\n\n\n

11. Asertivni ljudi vole rje\u0161avati sukobe<\/strong>. Prethodno smo rekli da asertivni ljudi ne ulaze \u010desto u sukobe, ali se znaju na\u0107i usred sukoba. Naravno da asertivni ljudi nisu potpuno savr\u0161eni i da postoje mane kojih su i oni sami svjesni. Zbog toga je va\u017eno nau\u010diti i rje\u0161avati sukobe. Asertivni ljudi uvijek vole prona\u0107i rje\u0161enja i ne misle da je sva\u0111a s nekim ispravan na\u010din \u017eivota.<\/p>\n\n\n\n

12. Asertivna osoba mo\u017ee dobro prihvatiti kritiku<\/strong>. Asertivni ljudi znaju tko su i ne osje\u0107aju potrebu da ih drugi odobravaju. Zbog toga je kritika ne\u0161to \u0161to uzimaju u obzir, a onda jednostavno odlu\u010duju \u017eele li se promijeniti ili ne. Ne osje\u0107aju se osobno pogo\u0111enima ovim rije\u010dima na negativan na\u010din i ne misle da je zabranjeno komentirati tu\u0111e pona\u0161anje ili tu\u0111u situaciju.<\/p>\n\n\n\n

13. Asertivna osoba razumije vas<\/strong> i zbog nje se osje\u0107ate cijenjeno. Ponekad nam ljudi u nekoj diskusiji ka\u017eu da jednostavno izmi\u0161ljamo stvari. Ponekad nas drugi ne razumiju i ne uzimaju u obzir kako se osje\u0107amo. Asertivni ljudi razumiju da svatko ima potrebe i razumiju da je ono \u0161to osje\u0107ate vrlo stvarno za vas, \u010dak i ako oni u potpunosti ne razumiju o \u010demu se to\u010dno radi. Zato vam nikada ne\u0107e re\u0107i da se jednostavno smirite ili prestanete plakati, ve\u0107 \u0107e vam dati pravi i opipljivi savjet.<\/p>\n\n\n\n

14. Asertivna osoba je dobar roditelj<\/strong>. Biti asertivan je ne\u0161to \u0161to je jako va\u017eno za roditeljstvo. Ne \u017eelite da vas se dijete boji, ali \u017eelite da shvati da va\u0161a rije\u010d ima snagu i da ste sigurni u ono \u0161to govorite. Dijete \u0107e tako\u0111er poku\u0161ati oblikovati svoje pona\u0161anje prema vama, \u0161to zna\u010di da \u0107ete ga nau\u010diti asertivnosti i kako se brinuti za svoje potrebe.<\/p>\n\n\n\n

15. Na kraju, valja imati na umu da asertivni ljudi nisu savr\u0161eni<\/strong>. Ponekad mogu re\u0107i stvari koje ne misle \u2013 asertivnost ne \u010dini nikog imunim na povrije\u0111enost ili tugu. Ako poznajete nekoga tko je asertivan ve\u0107inu vremena, ali nekad ima \u010dudne obrasce pona\u0161anja te za njih kasnije ispri\u010da, jo\u0161 uvijek se radi o normalnoj, asertivnoj osobi koja se trudi biti bolja.<\/p>\n\n\n\n

Kako postati asertivna osoba?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Prili\u010dno smo sigurni da ste se sada zainteresirali za ideju asertivnosti. Mo\u017eda sada \u017eelite postati asertivniji i \u017eelite biti sigurni da se va\u0161 glas \u010duje. Kako \u0107ete to u\u010diniti? Kako sva spomenuta znanja implementirati u svakodnevni \u017eivot? Pa, postoji nekoliko stvari koje mo\u017eete u\u010diniti kako biste po\u010deli vi\u0161e rezonirati s idejom asertivnosti.<\/p>\n\n\n\n

Va\u017eno je napomenuti da vam asertivnost u po\u010detku ne\u0107e biti prirodna<\/strong>, a mo\u017ee vam se \u010diniti i prisiljenom. Me\u0111utim, asertivnost je va\u017ena za va\u0161u dobrobit te je svakako ne\u0161to \u0161to zaslu\u017eujete. Neka vam to bude razlog za\u0161to morate uvijek iznova poku\u0161avati biti asertivniji.<\/p>\n\n\n\n

\"asertivnost\"
FOTO: SHUTTERSTOCK<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

1. Po\u010dnite tako \u0161to \u0107ete biti<\/strong> svjesniji sebe<\/strong>. Stvarno je te\u0161ko izraziti vlastite osje\u0107aje i potrebe kada nemate pojma kako se osje\u0107ate. Poku\u0161ajte biti prisutniji kada su u pitanju va\u0161e vlastite misli i vlastite emocije. Zapitajte se kako se osje\u0107ate prije nego \u0161to poku\u0161ate ne\u0161to izraziti, pogotovo prije no \u0161to izrazite ne\u0161to \u0161to je rezultat negativne emocije.<\/p>\n\n\n\n

2. Budite otvorenog uma<\/strong> kada drugi ljudi govore<\/strong>. Vrlo je va\u017eno znati da slu\u0161anje drugih ljudi i tu\u0111ih mi\u0161ljenja ne\u0107e automatski promijeniti va\u0161e mi\u0161ljenje o ne\u010demu. Na vas ne\u0107e trajno utjecati jednostavno uzimanje ne\u010dega u obzir. Promjena vlastitog mi\u0161ljenja je izbor koji imate i koji \u0107ete sami napraviti, a slu\u0161anje drugih ljudi je uvijek dobro iskustvo. \u010cak i ako se ne sla\u017eete s onim \u0161to govore, jo\u0161 uvijek mo\u017eete sami donositi zaklju\u010dke i stvoriti mi\u0161ljenje.<\/p>\n\n\n\n

3. Asertivni ljudi promatraju druge ljude<\/strong>. Zapravo \u0107ete nau\u010diti mnogo o asertivnosti promatraju\u0107i druge. Poku\u0161ajte uo\u010diti jesu li pretjerano agresivni u pogledu svojih mi\u0161ljenja i je li njihovo samopouzdanje zapravo autenti\u010dno ili je la\u017eirano. Nemojte mije\u0161ati asertivne ljude s narcisoidnim li\u010dnostima<\/a>!<\/p>\n\n\n\n

4. Izrazite svoje mi\u0161ljenje na ljubazan na\u010din<\/strong>. Ako vas ljudi pitaju za mi\u0161ljenje, uvijek ga podijelite. Morate biti sigurni u ono \u0161to mislite i shvatiti da uvijek postoji mogu\u0107nost da promijenite svoje mi\u0161ljenje kasnije u \u017eivotu. Imate pravo na promjenu i imate pravo u\u010diti, stoga se nemojte bojati izraziti i otvoreno re\u0107i \u0161to imate za re\u0107i kada vas ljudi tra\u017ee da ne\u0161to podijelite. U\u010dinite to na ljubazan na\u010din bez osu\u0111ivanja drugih i sve \u0107e biti u redu.<\/p>\n\n\n\n

5. Podijelite vlastite potrebe s drugima<\/strong>. Neki ljudi ne\u0107e biti zainteresirani za slu\u0161anje va\u0161ih potreba. Neki \u0107e biti odu\u0161evljeni spoznajom da ste zapravo investirani u odnos koji dijelite. Svatko \u0107e reagirati druga\u010dije, ali ono \u0161to je najva\u017enije jest shvatiti da morate dijeliti svoje potrebe kako bi vas se \u010dulo. Vi zaslu\u017eujete da va\u0161e potrebe budu zadovoljene, i dokle god su va\u0161e potrebe razumne i iskrene, av i ste spremni zadovoljiti potrebe drugih ljudi, nema srama u tome da imate potrebe.<\/p>\n\n\n\n

6. Vje\u017ebajte granice i reagirajte na nepo\u0161tovanje<\/strong>. Puno nas u djetinjstvu nau\u010di da ne smijemo na agresiju odgovarati agresijom i zbog toga \u0107e pustiti nekog drugog da ih omalova\u017eava ili maltretira. Naravno da ne\u0107emo hodati po svijetu i tu\u0107i druge ljude, ali ako vas netko stalno omalova\u017eava, morate re\u0107i svoje pravo mi\u0161ljenje i dati im do znanja da ne tolerirate takvo pona\u0161anje. Ovo je \u010desto ljudima jedan vrlo te\u017eak korak, a na kraju \u010desto rezultira u prekidanju odnosa s drugima.<\/p>\n\n\n\n

7. U redu je ne slagati se s drugima<\/strong>. Ba\u0161 kao \u0161to je u redu podijeliti vlastito mi\u0161ljenje kada se s nekim sla\u017eete oko ne\u010dega, u redu je i ne slagati se s nekim drugim. U redu je re\u0107i da vi osobno ne dijelite isti na\u010din razmi\u0161ljanja. Ono \u0161to nije u redu jest tvrditi da je druga osoba potpuno u krivu ili da je sve \u0161to govori potpuna besmislica. I dalje moramo biti ljubazni \u010dak i kada se ne sla\u017eemo s drugima.<\/p>\n\n\n\n

8. Nemojte se bojati uklju\u010diti govor tijela u razgovor. <\/strong>Va\u0161e tijelo \u010desto govori kako se osje\u0107ate. Na\u010din na koji pomi\u010dete svoje tijelo i na\u010din na koji se osje\u0107ate u odre\u0111enom prostoru jako je va\u017ean i to je ne\u0161to \u0161to biste trebali otvoreno koristiti. Isto tako, trebali biste slu\u0161ati potrebe drugih ljudi i gledati njihov govor tijela, kao i vje\u017ebati va\u0161 govor tijela. Gledajte ljude kad pri\u010daju i gledajte ih u o\u010di kada komunicirate s njima.<\/p>\n\n\n\n

9. Nemojte biti previ\u0161e ekstremni<\/strong>. Asertivnost mo\u017ee postati agresija kada smo pretjerano samouvjereni ili kada koristimo rije\u010di kao \u0161to su “uvijek”, “nikad” ili “zauvijek”. Dopu\u0161teno nam je izraziti svoje osje\u0107aje, ali ne smijemo uvijek gurati samo svoje mi\u0161ljenje i poku\u0161avati zvu\u010dati kao najpametnija osoba na cijelom svijetu. Ego se ne nosi dobro s asertivno\u0161\u0107u.<\/p>\n\n\n\n

Zaklju\u010dak<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Asertivnost je pozitivna osobina koju \u017eelimo ugraditi u svoj svakodnevni \u017eivot. Ona poma\u017ee da izrazimo vlastite misli i osje\u0107aje, i u\u010dinit \u0107e nas cjenjenijim u osobnom i profesionalnom \u017eivotu. Podijelili smo znakove koji \u0107e pomo\u0107i otkriti jeste li asertivni, kao i savjete kako postati asertivniji. Koristite sve navedene informacije dobrohotno.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Danas se asertivnost ponekad smatra negativnom osobinom. Ovdje smo kako bismo razgovarali o tome je li asertivnost ne\u0161to \u0161to biste trebali izbjegavati ili ne\u0161to \u0161to biste trebali implementirati u svoju osobnost. Saznat \u0107emo \u0161to zna\u010di asertivnost, kako se ona manifestira kod ljudi i postoji li na\u010din da postanemo asertivniji. Va\u017eno je napomenuti da asertivnost (zapravo, […]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":3166,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"class_list":{"0":"post-3155","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zivot"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3155","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3155"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5873,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3155\/revisions\/5873"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3166"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}