{"id":4323,"date":"2023-12-09T17:41:47","date_gmt":"2023-12-09T17:41:47","guid":{"rendered":"https:\/\/mojblog.hr\/?p=4323"},"modified":"2025-03-22T16:24:37","modified_gmt":"2025-03-22T16:24:37","slug":"vjezbe-samopouzdanja-za-djecu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mojblog.hr\/vjezbe-samopouzdanja-za-djecu\/","title":{"rendered":"Vje\u017ebe samopouzdanja za djecu: 10 vje\u017ebi"},"content":{"rendered":"\n<p>Vje\u017ebe samopouzdanja za djecu ne smiju biti tabu tema. U suvremenom dru\u0161tvu, gdje se djeca suo\u010davaju s brojnim izazovima, od \u0161kolskog pritiska do dru\u0161tvenih medija, izgradnja samopouzdanja postaje jedan od najva\u017enijih aspekta njihovog sveobuhvatnog razvoja.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Samopouzdanje nije samo prirodni dar s kojim se ra\u0111amo; to je vje\u0161tina koja se mo\u017ee nau\u010diti i razvijati kroz pa\u017eljivo osmi\u0161ljene vje\u017ebe.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ovaj \u010dlanak istra\u017euje razli\u010dite, zabavne i interaktivne metode kroz koje roditelji i odgajatelji mogu pomo\u0107i djeci da izgrade sna\u017ean temelj samopouzdanja.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/djeca-samopouzdanje-1024x683.jpg\" alt=\"vje\u017ebe samopouzdanja za djecu\" class=\"wp-image-4325\" srcset=\"https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/djeca-samopouzdanje-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/djeca-samopouzdanje-300x200.jpg 300w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/djeca-samopouzdanje-768x512.jpg 768w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/djeca-samopouzdanje-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/djeca-samopouzdanje-450x300.jpg 450w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/djeca-samopouzdanje-780x520.jpg 780w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/djeca-samopouzdanje-1600x1067.jpg 1600w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/djeca-samopouzdanje.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">FOTO: UNSPLASH<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Od grupnih aktivnosti koje poti\u010du timski rad do individualnih vje\u017ebi fokusiranih na osobni razvoj, otkrivamo kako svakodnevne vje\u017ebe samopouzdanja za djecu mogu imati sna\u017ean utjecaj na njihovu dobrobit i napredak.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Vje\u017ebe samopouzdanja za djecu \u2013 10 u\u010dinkovitih<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Razvijanje samopouzdanja kod djece je klju\u010dno za njihov rast i razvoj. Evo nekoliko vje\u017ebi samopouzdanja koje mogu biti korisne za djecu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>1. Pozitivne afirmacije<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Kad spomenemo vje\u017ebe samopouzdanja za djecu, jedna od najmo\u0107nijih i najpristupa\u010dnijih metoda su pozitivne afirmacije.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ova vje\u017ebe za samopouzdanje predstavljaju sna\u017ean alat u razvoju mentalnog i emocionalnog zdravlja djece. Kroz upotrebu pozitivnih afirmacija, djeca u\u010de kako oblikovati pozitivan unutarnji dijalog, \u0161to je klju\u010dno za izgradnju sna\u017enog samopouzdanja.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pozitivne afirmacije su kratke, pozitivno formulirane re\u010denice koje se ponavljaju s ciljem promjene negativnih uvjerenja i osna\u017eivanja pozitivnog mi\u0161ljenja. One su posebno u\u010dinkovite u dje\u010djem uzrastu, kada se oblikuju temelji samopouzdanja i samopo\u0161tovanja.<\/li>\n\n\n\n<li>Za po\u010detak, va\u017eno je odabrati ili stvoriti afirmacije koje su primjerene dobi i razumijevanju djeteta. Afirmacije poput <strong>&#8220;Ja sam dovoljno dobar&#8221;, &#8220;Ja sam sna\u017ean&#8221;, &#8220;Mogu posti\u0107i \u0161to god zamislim&#8221;<\/strong> su jednostavne i lako pamtljive.<\/li>\n\n\n\n<li>Djecu treba podu\u010diti kako izgovarati ove afirmacije. Idealno je ponavljati ih svakog dana, mo\u017eda tijekom jutarnje rutine ili prije spavanja. Redovitost je klju\u010dna.<\/li>\n\n\n\n<li>Stvaranje vizualnih podsjetnika, poput plakata ili kartica s afirmacijama, mo\u017ee biti korisno. Djeca ih mogu postaviti u svojoj sobi ili \u0161kolskom ormari\u0107u kao stalni podsjetnik na njihovu snagu i vrijednost.<\/li>\n\n\n\n<li>Va\u017eno je razgovarati s djecom o zna\u010denju svake afirmacije. To im poma\u017ee da internaliziraju poruke i razumiju kako te pozitivne misli utje\u010du na njihovo samopouzdanje.<\/li>\n\n\n\n<li>Kori\u0161tenje primjera iz stvarnog \u017eivota gdje su se afirmacije pokazale korisnima mo\u017ee dodatno oja\u010dati vjeru djece u njihovu mo\u0107. Na primjer, dijete je dobro podsje\u0107ati na afirmaciju &#8220;Ja sam sna\u017ean&#8221; kada se suo\u010di s te\u0161kom situacijom.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Kroz redovito vje\u017ebanje samopouzdanja kod djece, pozitivne afirmacije mogu zna\u010dajno utjecati na samopouzdanje djece. One poma\u017eu u smanjenju negativnog unutarnjeg dijaloga i poti\u010du optimisti\u010dan pogled na sebe i svijet oko sebe. Djeca koja redovito prakticiraju pozitivne afirmacije \u010desto pokazuju ve\u0107u otpornost na stres i bolje se nose s izazovima.<\/p>\n\n\n\n<p>Pozitivne afirmacije predstavljaju jednostavnu, ali iznimno mo\u0107nu vje\u017ebu za samopouzdanje kod djece. Kroz ponavljanje i internalizaciju pozitivnih misli, djeca razvijaju sna\u017enije osje\u0107aje vlastite vrijednosti i sposobnosti. Kao dio \u0161ireg programa za razvoj samopouzdanja, pozitivne afirmacije mogu imati dubok i trajan utjecaj na emocionalno blagostanje i osobni razvoj djeteta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>2. Dnevnik uspjeha<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Kad je u pitanju vje\u017ebanje samopouzdanja kod djece, vo\u0111enje dnevnika uspjeha predstavlja jednu od najefektivnijih metoda. On slu\u017ei kao vizualni dokaz djetetovih sposobnosti i napredovanja, doprinose\u0107i tako izgradnji njihovog samopouzdanja.<\/p>\n\n\n\n<p>Dnevnik uspjeha je osobni zapisnik u kojem djeca bilje\u017ee svoja postignu\u0107a, uspjehe, pa \u010dak i male korake napretka. Mo\u017ee uklju\u010divati razli\u010dite vrste uspjeha, od akademskih postignu\u0107a do osobnih ciljeva i hobija.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Po\u010detak podrazumijeva stvaranje ili odabir dnevnika. Djeca mogu birati izme\u0111u raznih vrsta dnevnika \u2013 od jednostavnih bilje\u017enica do digitalnih aplikacija. Bitno je da dnevnik bude privla\u010dan djetetu i da ga poti\u010de na redovito kori\u0161tenje.<\/li>\n\n\n\n<li>Va\u017eno je uspostaviti pravila oko vo\u0111enja dnevnika. Na primjer, djeca se mogu ohrabriti da svakodnevno zapisuju barem jedno postignu\u0107e ili pozitivan doga\u0111aj.<\/li>\n\n\n\n<li>U dnevniku se ne trebaju bilje\u017eiti samo veliki uspjesi. Male pobjede i svakodnevni napredak jednako su va\u017eni. To mo\u017ee biti ne\u0161to poput &#8220;Danas sam pomogao prijatelju&#8221; ili &#8220;Nau\u010dio sam novu rije\u010d.&#8221;<\/li>\n\n\n\n<li>Redovito pregledavanje dnevnika mo\u017ee biti odli\u010dna prilika za razgovor s djetetom o njegovim uspjesima. To im poma\u017ee u razumijevanju vlastite vrijednosti i doprinosa.<\/li>\n\n\n\n<li>Kori\u0161tenje fotografija, crte\u017ea ili naljepnica mo\u017ee dnevnik u\u010diniti vizualno privla\u010dnijim i zanimljivijim za djecu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Dnevnik uspjeha poma\u017ee djeci da razviju osje\u0107aj postignu\u0107a i samopouzdanja. Kroz redovito bilje\u017eenje svojih uspjeha, djeca se u\u010de fokusirati na svoje snage i sposobnosti. Ovaj proces tako\u0111er poma\u017ee u razvoju otpornosti, jer djeca vide kako su prevladala prethodne izazove, \u0161to im daje snagu za budu\u0107e izazove.<\/p>\n\n\n\n<p>On predstavlja mo\u0107an alat u vje\u017ebanju samopouzdanja kod djece. Osim \u0161to poma\u017ee u prepoznavanju i slavljenju uspjeha, ovaj alat tako\u0111er slu\u017ei kao trajni podsjetnik na djetetove sposobnosti i napredak. Redovito vo\u0111enje dnevnika mo\u017ee imati dubok utjecaj na djetetovu percepciju sebe i njegovog mjesta u svijetu, \u010dime doprinosi izgradnji zdravog samopouzdanja i emocionalne dobrobiti.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>3. Vje\u017ebe govorni\u0161tva<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Govorni\u0161tvo je va\u017ena vje\u0161tina koja mo\u017ee zna\u010dajno doprinijeti razvoju samopouzdanja kod djece. Vje\u017ebe govorni\u0161tva nisu samo o u\u010denju kako govoriti pred publikom; one su tako\u0111er o izgradnji samopouzdanja, razvijanju jasne komunikacije i poticanju izra\u017eavanja vlastitih misli i ideja. Vje\u017ebe za samopouzdanje u obliku govorni\u0161tva mogu biti izuzetno korisne za djecu svih uzrasta.<\/p>\n\n\n\n<p>Vje\u017ebe govorni\u0161tva obuhva\u0107aju razli\u010dite aktivnosti koje poma\u017eu djeci da se ugodno i samopouzdano izra\u017eavaju pred drugima. To mo\u017ee uklju\u010divati govore, prezentacije, dramske igre, debatiranje ili jednostavno vje\u017ebanje izra\u017eavanja svojih misli i osje\u0107aja.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/sampouzdanje-u-drustvu-1024x683.jpg\" alt=\"samopouzdanje u razredu\" class=\"wp-image-4326\" srcset=\"https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/sampouzdanje-u-drustvu-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/sampouzdanje-u-drustvu-300x200.jpg 300w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/sampouzdanje-u-drustvu-768x512.jpg 768w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/sampouzdanje-u-drustvu-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/sampouzdanje-u-drustvu-450x300.jpg 450w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/sampouzdanje-u-drustvu-780x520.jpg 780w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/sampouzdanje-u-drustvu-1600x1067.jpg 1600w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/sampouzdanje-u-drustvu.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">FOTO: UNSPLASH<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Po\u010dnite s jednostavnim zadacima poput pri\u010danja kratke pri\u010de ili opisivanja omiljene igra\u010dke. To djetetu omogu\u0107uje da se osje\u0107a sigurno dok izra\u017eava svoje misli.<\/li>\n\n\n\n<li>Koristite igranje uloga i glumu za poticanje djece da izra\u017eavaju emocije i misli kroz likove. Ovo mo\u017ee biti zabavan na\u010din za razvijanje govornih vje\u0161tina.<\/li>\n\n\n\n<li>Organizirajte grupne diskusije o temama koje su djeci zanimljive. To ih poti\u010de na izra\u017eavanje svojih mi\u0161ljenja i slu\u0161anje tu\u0111ih perspektiva.<\/li>\n\n\n\n<li>Kada se djeca osje\u0107aju ugodnije, mogu se poticati na dr\u017eanje kratkih govora pred grupom. Po\u010dnite s manjim grupama i postepeno pove\u0107avajte broj slu\u0161atelja.<\/li>\n\n\n\n<li>Va\u017eno je pru\u017eiti pohvalu i podr\u0161ku djeci nakon svake izvedbe. Konstruktivna povratna informacija poma\u017ee im da se osje\u0107aju cijenjeno i motivirano za daljnji napredak.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Vje\u017ebanje govorni\u0161tva mo\u017ee imati iznimno pozitivan utjecaj na samopouzdanje djece. Kroz ovu praksu, ona ne samo da razvijaju vje\u0161tine javnog nastupa, ve\u0107 i u\u010de kako izraziti svoje mi\u0161ljenje, suo\u010diti se s nervozom i upravljati pa\u017enjom publike. Ove vje\u0161tine su neprocjenjive za osobni i akademski razvoj.<\/p>\n\n\n\n<p>Vje\u017ebe govorni\u0161tva su klju\u010dna vje\u017eba za samopouzdanje koja pru\u017ea djeci alate i vje\u0161tine potrebne za efikasno komuniciranje i izra\u017eavanje. Kroz ovakvu praksu, djeca ne samo da razvijaju samopouzdanje u svoje govorne sposobnosti, ve\u0107 i ja\u010daju svoju sposobnost izra\u017eavanja i zastupanja vlastitih ideja. Redovitim vje\u017ebanjem govorni\u0161tva, djeca stje\u010du va\u017ene vje\u0161tine koje \u0107e koristiti kroz cijeli \u017eivot, doprinose\u0107i tako njihovom sveukupnom razvoju i samopouzdanju.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>4. Rje\u0161avanje problema<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Rje\u0161avanje problema je jo\u0161 jedna vje\u0161tina koja igra vitalnu ulogu u razvoju samopouzdanja kod djece. Kroz vje\u017ebe rje\u0161avanja problema, djeca ne samo da u\u010de kako se suo\u010diti s izazovima, ve\u0107 i kako razviti vje\u0161tine kriti\u010dkog mi\u0161ljenja, kreativnosti, i samostalnosti. Ove vje\u017ebe samopouzdanja poma\u017eu djeci da se osje\u0107aju sposobnima i pripremljenima za razli\u010dite situacije u \u017eivotu.<\/p>\n\n\n\n<p>Rje\u0161avanje problema podrazumijeva proces prepoznavanja problema, razmatranja mogu\u0107ih rje\u0161enja, odabira najboljeg pristupa i provedbe tog rje\u0161enja. Za djecu, ovo mo\u017ee uklju\u010divati sve, od rje\u0161avanja matemati\u010dkih zadataka do suo\u010davanja s me\u0111uljudskim izazovima.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nau\u010dite djecu kako identificirati problem. Ovo uklju\u010duje razumijevanje situacije i prepoznavanje \u0161to treba rije\u0161iti.<\/li>\n\n\n\n<li>Poti\u010dite djecu da razmi\u0161ljaju o razli\u010ditim rje\u0161enjima. Ovo mo\u017ee biti kroz grupne diskusije, mozgalice ili igre koje zahtijevaju kreativno rje\u0161avanje problema.<\/li>\n\n\n\n<li>Nau\u010dite djecu kako odabrati najbolje rje\u0161enje i provedu ga. Va\u017eno je da djeca razumiju da svako rje\u0161enje ima posljedice i da se u\u010di iz iskustva.<\/li>\n\n\n\n<li>Nakon provedbe rje\u0161enja, razgovarajte s djecom o ishodu. To uklju\u010duje analizu \u0161to je dobro pro\u0161lo i \u0161to se mo\u017ee pobolj\u0161ati u budu\u0107nosti.<\/li>\n\n\n\n<li>Postoje mnoge igre i aktivnosti koje poti\u010du razvoj vje\u0161tina rje\u0161avanja problema, poput slagalica, gra\u0111enja s kockama, ili ra\u010dunalnih igara koje zahtijevaju strate\u0161ko razmi\u0161ljanje.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Vje\u017ebanje rje\u0161avanja problema mo\u017ee imati sna\u017ean utjecaj na samopouzdanje djece. Kroz suo\u010davanje s izazovima i uspje\u0161no rje\u0161avanje problema, djeca razvijaju osje\u0107aj kompetentnosti i samostalnosti. Ova vje\u0161tina ih u\u010di da su sposobna za suo\u010davanje s nepredvidivim situacijama i da mogu prona\u0107i rje\u0161enja kada se pojave problemi.<\/p>\n\n\n\n<p>Vje\u017ebe rje\u0161avanja problema su klju\u010dne u vje\u017ebanju samopouzdanja kod djece. Ove aktivnosti poma\u017eu djeci da razvijaju klju\u010dne vje\u0161tine kriti\u010dkog mi\u0161ljenja, samostalnosti, i kreativnosti. Kroz redovnu praksu rje\u0161avanja problema, djeca ne samo da ja\u010daju svoje samopouzdanje, ve\u0107 i stje\u010du vitalne vje\u0161tine koje \u0107e im koristiti u razli\u010ditim aspektima \u017eivota.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Rje\u0161avanje problema ne samo da priprema djecu za akademske izazove, ve\u0107 ih i oprema za osobne i profesionalne izazove u budu\u0107nosti.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>5. Uloga modela<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Uloga modela, <strong><em>role-playing<\/em><\/strong>, je iznimno vrijedna kad je rije\u010d o vje\u017ebama za samopouzdanje kod djece. Ova metoda omogu\u0107ava djeci da istra\u017euju razli\u010dite aspekte svoje osobnosti i socijalne vje\u0161tine kroz simuliranje razli\u010ditih scenarija i likova. Kroz ovu vje\u017ebu, djeca u\u010de kako se nositi s razli\u010ditim situacijama, razvijaju empatiju i socijalnu inteligenciju, te ja\u010daju svoje samopouzdanje.<\/p>\n\n\n\n<p>To je proces u kojem djeca preuzimaju i igraju razli\u010dite uloge, \u010desto u kontroliranim i sigurnim okru\u017eenjima. Ovo mo\u017ee uklju\u010divati igranje uloga iz svakodnevnog \u017eivota, poput lije\u010dnika ili u\u010ditelja, ili izmi\u0161ljenih likova iz pri\u010da i filmova.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Za po\u010detak, dopustite djeci da biraju uloge koje ih zanimaju. To mo\u017ee biti ne\u0161to iz njihove ma\u0161te ili likovi koje vide u medijima.<\/li>\n\n\n\n<li>Zajedno s djecom pripremite scenarije koji \u0107e im omogu\u0107iti da istra\u017ee razli\u010dite situacije. To mo\u017ee biti simulacija razgovora, rje\u0161avanje konflikta ili suradnja u timu.<\/li>\n\n\n\n<li>Dajte djeci priliku da igraju svoje uloge, jedni s drugima i isprobavaju razli\u010dite na\u010dine izra\u017eavanja i rje\u0161avanja problema.<\/li>\n\n\n\n<li>Nakon igre, provedite vrijeme razgovaraju\u0107i o iskustvu. Pitate djecu kako su se osje\u0107ali, \u0161to su nau\u010dili i kako bi se mogli nositi sa sli\u010dnim situacijama u stvarnom \u017eivotu.<\/li>\n\n\n\n<li>Redovita praksa uloge modela poma\u017ee djeci da postepeno razvijaju svoje socijalne i emocionalne vje\u0161tine.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Uloga modela ima zna\u010dajan utjecaj na razvoj samopouzdanja kod djece. Kroz ovu vje\u017ebu, djeca se u\u010de empatiji, razumijevanju razli\u010ditih perspektiva, i kako se nositi s dru\u0161tvenim interakcijama. Osim toga, uloga modela poti\u010de kreativnost i ma\u0161tu, \u0161to je tako\u0111er klju\u010dno za samopouzdanje.<\/p>\n\n\n\n<p>Va\u017ena je za samopouzdanje kod djece, jer im omogu\u0107ava da istra\u017euju i razvijaju socijalne vje\u0161tine u sigurnom i kontroliranom okru\u017eenju. Kroz ovu praksu, djeca u\u010de kako se nositi s razli\u010ditim situacijama, razvijaju empatiju i socijalnu inteligenciju, te ja\u010daju svoje samopouzdanje.<\/p>\n\n\n\n<p>Uloga modela nije samo zabavna i kreativna aktivnost, ve\u0107 i iznimno va\u017ena metoda za razvoj emocionalne zrelosti i socijalnih vje\u0161tina koje su temelj za zdrav i uravnote\u017een razvoj li\u010dnosti.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>6. Umjetnost i kreativnost<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/sparketh.com\/the-relationship-between-confidence-and-creativity\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Umjetnost i kreativnost<\/a> su bitni elementi u razvoju dje\u010djeg samopouzdanja. Kroz umjetni\u010dke i kreativne aktivnosti, djeca imaju priliku izraziti sebe, istra\u017eiti svoje emocije i misli, te razviti osje\u0107aj individualnosti i samostalnosti. Vje\u017ebe samopouzdanja za djecu koje uklju\u010duju umjetnost i kreativnost su klju\u010dne za podupiranje dje\u010dje ma\u0161te, kreativnog razmi\u0161ljanja, i emocionalnog izra\u017eavanja.<\/p>\n\n\n\n<p>Umjetnost i kreativnost obuhva\u0107aju \u0161irok spektar aktivnosti koje omogu\u0107uju djeci da se izraze kroz razli\u010dite medije poput crtanja, slikanja, pisanja, glume, plesa, izrade modela, glazbe i mnogih drugih. Ove aktivnosti dopu\u0161taju djeci da eksperimentiraju, istra\u017euju i izra\u017eavaju svoje ideje na jedinstvene na\u010dine.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje-1024x683.jpg\" alt=\"vje\u017ebe samopouzdanja za tinejd\u017eere\" class=\"wp-image-4327\" srcset=\"https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje-300x200.jpg 300w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje-768x512.jpg 768w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje-450x300.jpg 450w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje-780x520.jpg 780w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje-1600x1067.jpg 1600w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">FOTO: UNSPLASH<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Potaknite djecu da koriste umjetnost kao sredstvo za izra\u017eavanje svojih osje\u0107aja i misli. Neka crtanje, slikanje ili pisanje budu na\u010dini na koje mogu komunicirati ono \u0161to mo\u017eda ne mogu izraziti rije\u010dima.<\/li>\n\n\n\n<li>Omogu\u0107ite djeci da eksperimentiraju s razli\u010ditim materijalima, tehnikama i stilovima. To uklju\u010duje kori\u0161tenje razli\u010ditih boja, tekstura, materijala za izradu modela, glazbenih instrumenata itd.<\/li>\n\n\n\n<li>Organizirajte umjetni\u010dke projekte ili zadatke koji poti\u010du djecu na razmi\u0161ljanje i kreativno rje\u0161avanje problema. Na primjer, mo\u017eete postaviti temu ili problem kojeg trebaju rije\u0161iti kroz umjetni\u010dko djelo.<\/li>\n\n\n\n<li>Prikazivanje dje\u010djih radova, bilo na obiteljskom zidu, u u\u010dionici ili \u010dak u online formatu, mo\u017ee pomo\u0107i u ja\u010danju njihovog samopouzdanja. To pokazuje djeci da se njihov rad cijeni i po\u0161tuje.<\/li>\n\n\n\n<li>Va\u017eno je pohvaliti proces stvaranja, a ne samo krajnji proizvod. Fokusirajte se na trud, kreativnost i ma\u0161tu, a ne samo na &#8220;ljepotu&#8221; ili &#8220;to\u010dnost&#8221; rada.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Umjetnost i kreativnost mogu imati duboki utjecaj na samopouzdanje djece. Kroz kreativno izra\u017eavanje, djeca razvijaju osje\u0107aj identiteta i samostalnosti. Osim toga, umjetnost mo\u017ee biti terapeutskog karaktera, poma\u017eu\u0107i djeci da procesuiraju i izraze svoje emocije. Crtanje je zapravo vje\u017eba za samopouzdanje skrivena u formi igre.<\/p>\n\n\n\n<p>Umjetnost i kreativnost su klju\u010dne u vje\u017ebanju samopouzdanja kod djece. Kroz umjetni\u010dke aktivnosti, djeca ne samo da razvijaju svoje kreativne i estetske sposobnosti, ve\u0107 i stje\u010du va\u017ene vje\u0161tine kao \u0161to su kriti\u010dko razmi\u0161ljanje, rje\u0161avanje problema, i emocionalno izra\u017eavanje.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Redovito sudjelovanje u umjetni\u010dkim aktivnostima pru\u017ea djeci priliku da istra\u017euju, eksperimentiraju, i izraze sebe na zna\u010dajne na\u010dine, \u010dime se ja\u010da njihovo samopouzdanje i podr\u017eava njihov sveukupni emocionalni i intelektualni razvoj.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>7. Tjelesna aktivnost<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Tjelesna aktivnost ne smije biti zanemarena u razvoju samopouzdanja kod djece. Ne samo da poma\u017ee u odr\u017eavanju fizi\u010dkog zdravlja, ve\u0107 i pru\u017ea brojne psiholo\u0161ke prednosti koje doprinose izgradnji samopouzdanja.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Kroz sport i razli\u010dite oblike tjelesne aktivnosti, djeca u\u010de o timskom radu, postavljanju ciljeva, upornosti, i samodisciplini. Ove vje\u017ebe samopouzdanja za djecu kroz tjelesnu aktivnost su klju\u010dne za holisti\u010dki razvoj djeteta.<\/p>\n\n\n\n<p>Tjelesna aktivnost nije samo va\u017ena za fizi\u010dki razvoj djece, ve\u0107 i za mentalno zdravlje i emocionalnu dobrobit. Aktivnosti poput sporta, plesa, gimnastike, i rekreacijskih igara poma\u017eu djeci da razviju motori\u010dke vje\u0161tine, koordinaciju, i fizi\u010dku snagu. Tako\u0111er, pru\u017eaju priliku za socijalizaciju, razvoj timskog duha, i <a href=\"https:\/\/mojblog.hr\/kako-motivirati-djecu-za-ucenje\/\">u\u010denje<\/a> o zdravom natjecateljskom duhu.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Potaknite djecu da isprobaju razli\u010dite vrste tjelesnih aktivnosti kako bi prona\u0161li ono \u0161to im najvi\u0161e odgovara. Ovo mo\u017ee uklju\u010divati timski sport, individualne sportove, ples, planinarenje, biciklizam, plivanje, itd.<\/li>\n\n\n\n<li>Pomognite djeci u postavljanju i postizanju realnih ciljeva u vezi s njihovom tjelesnom aktivno\u0161\u0107u. To mo\u017ee biti unapre\u0111enje vje\u0161tina, postizanje boljih rezultata, ili \u010dak jednostavno redovito sudjelovanje.<\/li>\n\n\n\n<li>Osigurajte pozitivno i poticajno okru\u017eenje gdje su svi napori priznati i cijenjeni. Fokusirajte se na zabavu i u\u017eivanje u aktivnosti, a ne samo na pobjedu ili rezultate.<\/li>\n\n\n\n<li>Va\u017eno je nau\u010diti djecu kako prihvatiti gubitak i neuspjeh kao dio u\u010denja i rasta. Razgovor o tome kako se nositi s izazovima i razo\u010daranjima mo\u017ee biti koristan.<\/li>\n\n\n\n<li>Tjelesna aktivnost \u010desto uklju\u010duje timski rad, \u0161to djeci pru\u017ea priliku da razviju socijalne vje\u0161tine, u\u010de o suradnji i razvijaju osje\u0107aj pripadnosti.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Redovita tjelesna aktivnost mo\u017ee imati zna\u010dajan utjecaj na samopouzdanje djece. Kroz sport i igru, djeca razvijaju osje\u0107aj postignu\u0107a, u\u010de o va\u017enosti upornosti i truda, i stje\u010du osje\u0107aj vlastitih sposobnosti. Tako\u0111er, tjelesna aktivnost poma\u017ee u smanjenju stresa, anksioznosti, i pobolj\u0161ava ukupno emocionalno stanje.<\/p>\n\n\n\n<p>Tjelesna aktivnost je nezamjenjiv dio vje\u017ebi za samopouzdanje kod djece. Pru\u017ea platformu za razvoj fizi\u010dkih, emocionalnih, i socijalnih vje\u0161tina koje su klju\u010dne za samopouzdanje i op\u0107i razvoj djeteta. Kroz sport i rekreaciju, djeca u\u010de o va\u017enosti zdravlja, timskog rada, i postavljanja ciljeva, dok istovremeno ja\u010daju svoje samopouzdanje i osje\u0107aj osobnog postignu\u0107a.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Redovita tjelesna aktivnost ne samo da doprinosi fizi\u010dkom zdravlju, ve\u0107 i igra klju\u010dnu ulogu u izgradnji sna\u017enog, otpornog i samouvjerenog mladog \u010dovjeka.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>8. Postavljanje ciljeva<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Postavljanje ciljeva je fundamentalna vje\u017eba za samopouzdanje kod djece. Kroz ovu vje\u017ebu, djeca u\u010de kako definirati svoje ambicije, planirati korake za njihovo ostvarenje, i razvijati osje\u0107aj postignu\u0107a i samosvijesti. Ova vje\u017eba za samopouzdanje poma\u017ee djeci da razumiju vrijednost truda i upornosti te kako se nositi s izazovima i neuspjesima na putu do ostvarenja ciljeva.<\/p>\n\n\n\n<p>Postavljanje ciljeva nije samo proces odre\u0111ivanja \u0161to \u017eelimo posti\u0107i; to je i na\u010din u\u010denja o samoodre\u0111enju, samokontroli, i odgovornosti. Kada djeca postavljaju ciljeve, ona u\u010de planirati, organizirati i biti odgovorna za svoje akcije. Ovo je klju\u010dno za razvoj ne samo samopouzdanja ve\u0107 i za razvoj \u017eivotnih vje\u0161tina.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pomognite djeci u definiranju realisti\u010dnih i dosti\u017enih ciljeva. To mogu biti kratkoro\u010dni ili dugoro\u010dni ciljevi, u akademskom, sportskom, umjetni\u010dkom ili osobnom kontekstu.<\/li>\n\n\n\n<li>Vodite djecu kroz proces planiranja koraka potrebnih za ostvarenje ciljeva. To uklju\u010duje razumijevanje resursa koji su im potrebni, vremenski okvir, i potrebne akcije.<\/li>\n\n\n\n<li>Pomozite djeci da prate svoj napredak prema ciljevima. To mo\u017ee uklju\u010divati izradu dijagrama, tablica ili koriste\u0107i aplikacije za pra\u0107enje ciljeva.<\/li>\n\n\n\n<li>Va\u017eno je slaviti kad djeca ostvare svoje ciljeve. To poma\u017ee u ja\u010danju osje\u0107aja postignu\u0107a i motivacije za daljnji rad.<\/li>\n\n\n\n<li>Podu\u010dite djecu da shva\u0107aju neuspjeh kao dio procesa u\u010denja. Razgovarajte o tome \u0161to se mo\u017ee nau\u010diti iz neuspjeha i kako to mo\u017ee pomo\u0107i u budu\u0107em postavljanju ciljeva.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Postavljanje i postizanje ciljeva ima sna\u017ean utjecaj na samopouzdanje djece. Kroz ovaj proces, ona razvijaju osje\u0107aj samokontrole, neovisnosti i sposobnosti da utje\u010du na svoj \u017eivot i odluke. Tako\u0111er, u\u010denje kako se nositi s izazovima i neuspjesima klju\u010dno je za razvoj otpornosti i samopouzdanja.<\/p>\n\n\n\n<p>Postavljanje ciljeva je klju\u010dna vje\u017eba za samopouzdanje kod djece. Ne samo da poma\u017ee djeci da razviju osje\u0107aj odgovornosti i neovisnosti, ve\u0107 ih i podu\u010dava va\u017enosti planiranja, upornosti, i adaptacije. Kroz postavljanje i ostvarivanje ciljeva, djeca stje\u010du vje\u0161tine i iskustva koja su temeljna za njihov osobni i profesionalni razvoj, ja\u010daju\u0107i njihovo samopouzdanje za budu\u0107e izazove i prilike.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>9. Pohvale i priznanja<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Pohvale i priznanja tako\u0111er su va\u017ean element. Ove vje\u017ebe samopouzdanja za djecu imaju za cilj ja\u010danje pozitivnog samopoimanja i poticanje na daljnji razvoj i u\u010denje. Kroz primjenu pohvala i priznanja, djeca ne samo da dobivaju potvrdu za svoje napore i uspjehe, ve\u0107 i u\u010de cijeniti svoje vlastite sposobnosti i postignu\u0107a.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"736\" src=\"https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje-1-1024x736.jpg\" alt=\"vje\u017ebe za samopouzdanje\" class=\"wp-image-4328\" srcset=\"https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje-1-1024x736.jpg 1024w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje-1-300x216.jpg 300w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje-1-768x552.jpg 768w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje-1-1536x1104.jpg 1536w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje-1-450x323.jpg 450w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje-1-780x561.jpg 780w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje-1-1600x1150.jpg 1600w, https:\/\/mojblog.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/samopouzdanje-1.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">FOTO: UNSPLASH<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Pohvale i priznanja igraju va\u017enu ulogu u razvoju dje\u010djeg samopouzdanja. Kada se djeca osje\u0107aju cijenjena i priznata, to pozitivno utje\u010de na njihovu motivaciju, anga\u017eman i entuzijazam za u\u010denje i razvoj. Pohvale tako\u0111er poma\u017eu u razvijanju pozitivnog unutarnjeg dijaloga kod djece, \u0161to je temelj za&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pohvale trebaju biti iskrene i usmjerene na specifi\u010dne postupke ili pona\u0161anja. Na primjer, umjesto generalne pohvale poput &#8220;Dobro si to u\u010dinio&#8221;, bolje je re\u0107i &#8220;Odli\u010dno si rije\u0161io taj zadatak u matematici&#8221;.<\/li>\n\n\n\n<li>Va\u017eno je pohvaliti trud i napor, ne samo krajnje rezultate. To poma\u017ee djeci da cijene proces u\u010denja i rada, ne samo kona\u010dne uspjehe.<\/li>\n\n\n\n<li>Redovito priznavanje i pohvaljivanje napora i postignu\u0107a poma\u017ee u izgradnji pozitivnog samopoimanja kod djece.<\/li>\n\n\n\n<li>Posebno je va\u017eno pohvaliti kada dijete poka\u017ee samostalnost ili kreativnost, \u010dime se poti\u010de njihova neovisnost i inovativno razmi\u0161ljanje.<\/li>\n\n\n\n<li>Previ\u0161e pohvala ili neiskrene pohvale mogu imati kontraefekt, pa je va\u017eno prona\u0107i ravnote\u017eu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Pohvale i priznanja imaju sna\u017ean utjecaj na razvoj samopouzdanja kod djece. Kada se djeca osje\u0107aju cijenjeno, to ih motivira da nastave s dobrim radom i dalje se razvijaju. Osim toga, redovito primanje pohvala i priznanja poma\u017ee u izgradnji pozitivnog unutarnjeg dijaloga i samopo\u0161tovanja.<\/p>\n\n\n\n<p>Pohvale i priznanja su klju\u010dne komponente u vje\u017ebanju samopouzdanja kod djece. Priznavanjem dje\u010djih napora, postignu\u0107a i kreativnosti, odrasli mogu pomo\u0107i djeci da izgrade sna\u017eno samopouzdanje i osje\u0107aj vlastite vrijednosti.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Va\u017eno je pru\u017eiti iskrene i specifi\u010dne pohvale koje se fokusiraju na trud i napredak, a ne samo na krajnje rezultate. Ovaj pristup ne samo da poti\u010de djecu na daljnji razvoj i u\u010denje, ve\u0107 i pridonosi izgradnji pozitivnog samopoimanja i emocionalnog blagostanja.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>10. Dru\u0161tvene vje\u0161tine<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Razvoj dru\u0161tvenih vje\u0161tina je osobito bitan aspekt u vje\u017ebanju samopouzdanja kod djece. Dru\u0161tvene vje\u0161tine uklju\u010duju sposobnost efikasne komunikacije, empatiju, suradnju, rje\u0161avanje konflikata i sposobnost izgradnje zdravih odnosa. Kroz razvijanje ovih vje\u0161tina, djeca ne samo da ja\u010daju svoje samopouzdanje ve\u0107 i stje\u010du klju\u010dne alate potrebne za uspjeh u osobnom i profesionalnom \u017eivotu.<\/p>\n\n\n\n<p>Dru\u0161tvene vje\u0161tine su temelj zdravih me\u0111uljudskih odnosa i klju\u010dne su za osobni razvoj i dobrobit. Djeca koja posjeduju jake dru\u0161tvene vje\u0161tine lak\u0161e se povezuju s drugima, uspje\u0161nije rje\u0161avaju konflikte i bolje se nose s dru\u0161tvenim pritiscima. Ove vje\u0161tine poma\u017eu djeci da se osje\u0107aju vi\u0161e prihva\u0107enima i cijenjenima u svojim dru\u0161tvenim krugovima, \u010dime se poti\u010de razvoj samopouzdanja.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Podu\u010davajte djecu kako slu\u0161ati, postavljati pitanja, izra\u017eavati svoje mi\u0161ljenje i jasno komunicirati. Role-play igre mogu biti korisne za vje\u017ebanje samopouzdanja kod djece.<\/li>\n\n\n\n<li>Poti\u010dite djecu da se stave u tu\u0111u poziciju i razumiju tu\u0111e osje\u0107aje i perspektive. To mo\u017ee biti kroz razgovore, \u010ditanje pri\u010da ili gledanje filmova.<\/li>\n\n\n\n<li>Organizirajte aktivnosti koje zahtijevaju suradnju i rad u timu. To mo\u017ee uklju\u010divati sportske aktivnosti, grupne projekte ili igre.<\/li>\n\n\n\n<li>U\u010dite djecu kako mirno i konstruktivno rje\u0161avati konflikte. Razgovarajte o strategijama kao \u0161to su mirno izra\u017eavanje osje\u0107aja, tra\u017eenje kompromisa i tra\u017eenje pomo\u0107i odraslih ako je potrebno.<\/li>\n\n\n\n<li>Ohrabrite djecu da se izla\u017eu novim dru\u0161tvenim situacijama i izazovima. To mo\u017ee uklju\u010divati pridru\u017eivanje klubovima, timovima ili u\u010destvovanje u javnim doga\u0111ajima.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Razvijanje dru\u0161tvenih vje\u0161tina ima direktan i pozitivan utjecaj na samopouzdanje djece. Djeca koja se osje\u0107aju sposobna u dru\u0161tvenim interakcijama manje su sklona anksioznosti i izolaciji. Tako\u0111er, sposobnost efikasnog rje\u0161avanja konflikata i izgradnje zdravih odnosa pru\u017ea djeci osje\u0107aj sigurnosti i samopouzdanja u njihovim dru\u0161tvenim okru\u017eenjima.<\/p>\n\n\n\n<p>Razvijanje dru\u0161tvenih vje\u0161tina klju\u010dno je za vje\u017ebanje samopouzdanja kod djece. Kroz usvajanje i prakticiranje vje\u0161tina komunikacije, empatije, suradnje, i rje\u0161avanja konflikata, djeca ne samo da ja\u010daju svoje samopouzdanje, ve\u0107 i stje\u010du va\u017ene vje\u0161tine potrebne za uspje\u0161no funkcioniranje u dru\u0161tvu. Ove vje\u0161tine im omogu\u0107avaju da izgrade zdrave i pozitivne odnose, bolje se nose s izazovima i postanu samopouzdane i socijalno kompetentne osobe.<\/p>\n\n\n\n<p>Sve ove vje\u017ebe samopouzdanja za djecu mogu biti prilago\u0111ene razli\u010ditim uzrastima i interesima djece, a redovita praksa mo\u017ee znatno pomo\u0107i u izgradnji i o\u010duvanju samopouzdanja kod djece.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vje\u017ebe samopouzdanja za djecu ne smiju biti tabu tema. U suvremenom dru\u0161tvu, gdje se djeca suo\u010davaju s brojnim izazovima, od \u0161kolskog pritiska do dru\u0161tvenih medija, izgradnja samopouzdanja postaje jedan od najva\u017enijih aspekta njihovog sveobuhvatnog razvoja.\u00a0 Samopouzdanje nije samo prirodni dar s kojim se ra\u0111amo; to je vje\u0161tina koja se mo\u017ee nau\u010diti i razvijati kroz pa\u017eljivo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":4324,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[],"class_list":{"0":"post-4323","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zivot"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4323","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4323"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4323\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4330,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4323\/revisions\/4330"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4324"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mojblog.hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}