Menopauza, i perimenopauza prije nje, su razdoblja velikih \u017eivotnih promjena kod svake \u017eene. Dok perimenopauza ozna\u010dava razdoblje prije menopauze u kojem dolazi do raznih promjena, od kojih je najzna\u010dajnija promjena u trajanju i u\u010destalosti menstruacije, menopauzom se smatra razdoblje koje zapo\u010dinje godinu dana nakon posljednje menstruacije. <\/p>\n\n\n\n
Simptomi menopauze mogu biti blagi, ali i izrazito neugodni; kratki, ali i stra\u0161no dugotrajni; slabi ili pak izrazito jaki. Sve to ovisi od \u017eene do \u017eene pa neke sretnice niti ne osjete prijelaz u menopauzu dok je kod nekih situacija toliko ozbiljna da moraju potra\u017eiti stru\u010dnu pomo\u0107.<\/p>\n\n\n\n
Ve\u0107ina \u017eena iskusit \u0107e simptome menopauze u periodu izme\u0111u 45. i 55. godine \u017eivota, ali kod nekih se mo\u017ee dogoditi \u010dak i ranije. Menopauza je zapravo termin koji ozna\u010dava posljednju menstruaciju, ali ve\u0107ina je \u017eena koristi kao istozna\u010dnicu za klimakterij.<\/p>\n\n\n\n
Kraj menstrualnih ciklusa i prestanak reproduktivne aktivnosti pojavljuje se zbog smanjenja proizvodnje spolnih hormona, prvenstveno estrogena, ali i progesterona. Zbog toga dolazi do pada funkcije jajnika. Ove hormonske promjene mogu drasti\u010dno utjecati na \u017eene i njihovu svakodnevicu, i fizi\u010dki i psihi\u010dki. <\/p>\n\n\n\n
Svaka je \u017eena jedinstvena stoga tijelo svake od njih ima druga\u010diji odgovor na menopauzu i promjene koje u njoj nastupaju. Neki simptomi su \u010desti kod svih \u017eena, a neki su puno manje zastupljeni. U nastavku teksta opisat \u0107emo simptome koji su naj\u010de\u0161\u0107i i zajedni\u010dki ve\u0107ini \u017eena. <\/p>\n\n\n\n
Prvi znak promjena koje vode u menopauzu jest neredovitost mjese\u010dnica, njihov izostanak ili promjene u intenzitetu i duljini trajanja menstruacije. Nekim se \u017eenama jako smanji krvarenje, a neka dobiju obilna krvarenja. <\/p>\n\n\n\n
Jako neugodan simptom koji se javlja kod ve\u0107ine \u017eena je navala vru\u0107ine. On je jako neugodan jer dolazi nenajavljeno i \u010desto je vezan uz jo\u0161 jedan jednako neugodan simptom, a to je no\u0107no znojenje. Ovakvi simptomi \u010desto uzrokuju neispavanost, gubitak apetita, tjeskobu i sli\u010dno.<\/p>\n\n\n\n
U tom periodu mo\u017ee do\u0107i i do problema vezanih uz mokra\u0107ni sustav, jer mokra\u0107ni mjehur gubi dio svoje sposobnosti da zadr\u017eava mokra\u0107u pa \u017eene \u010desto imaju problema s inkontinencijom, a bakterijske upale su sve \u010de\u0161\u0107e.<\/p>\n\n\n\n
Dio simptoma se o\u010dituje i na osobnosti, jer mnoge \u017eene po\u010dnu biti razdra\u017eljivije nego ina\u010de, lako mijenjaju raspolo\u017eenja, te\u0161ko se koncentriraju i slabije pamte. Dolazi i do vrtoglavica koje mogu pove\u0107ati strah, a posebno upla\u0161iti mogu promjene u sr\u010danom ritmu i tahikardija.<\/p>\n\n\n\n
Jedan od simptoma koji mo\u017ee utjecati i na partnera je smanjenje seksualne \u017eelje, a koji je uzrokovan smanjenjem broja hormona, ali i fizi\u010dkim preprekama uzrokovanim suho\u0107om vagine ili boli u intimnom podru\u010dju.<\/p>\n\n\n\n
Promjene mogu zahvatiti i kosu, ko\u017eu i nokte. Ko\u017ea postaje su\u0161ija, lak\u0161e nastaju ekcemi i dolazi do svrbe\u017ea. Kosa je slabija i sklona opadanju. <\/p>\n\n\n\n