Mnogi ljudi su u konstantnoj brizi oko svojeg izgleda i težine te ovo ponekad može prijeći u određene opsesiju pa čak i poremećaj poput anoreksije. Ne treba posebno isticati da ta opsesija može biti opasna. Anoreksija jest poremećaj prehrane koji najčešće rezultira rapidnim gubitkom tjelesne težine. Osoba sa spomenutim poremećajem konstantno je zaokupljena svojom težinom i hranom koju unosi.
Osobe s anoreksijom imaju strah od debljanja i pronalaze brojne načine da ga spriječe, poput jedenja niskokalorične hrane ili intenzivnog vježbama. Svi ovi postupci su ekstremni i izvan granica normale te u potpunosti okupiraju osobu u svakom trenutku njihova bivanja.
Anoreksija je najčešća kod tinejdžera i adolescenata, ponajviše kod osoba ženskog spola iako nije rijetka ni u mladim muškarcima.
Kako prepoznati anoreksiju i pomoći oboljelom?
Najjednostavniji način prepoznavanja bolesti jest primjećivanje naglog gubitka i održavanja abnormalno niske tjelesne težine. Osoba s anoreksijom često ne jede u društvu ili ako jede samo pomjera hranu po tanjuru, abnormalno vježba, opsesivna je oko brojčanih vrijednosti obroka i slično. Osoba u ekstremnijim slučajevima ima faze pročišćavanja te ponekad čak zloupotrebljava laksative, a ne treba niti spominjati kakve sve negativne posljedice to može imati na ljudski bioritam.
Nakon određenog perioda pothranjenosti nastaju razni fizički simptomi: konstantni umor, žuta koža prekrivena malim, mekanim dlačicama (prilagodba za održavanje tjelesne topline jer osoba nema mast koja sluzi kao izolator), zatvor, izostanak menstruacije, ispadanje ili prorjeđivane kose, niski krvni tlak i slično.
Anoreksija i uzroci poremećaja?
Na ovo pitanje ne postoji precizan odgovor: postoji mnoštvo faktora koji mogu potaknuti spomenut poremećaj. Iako postoje poveznice s proizvodnjom serotonina i razvitkom poremećaja, mnogi se slažu su najveći faktori okoliš i psihologija osobe.
Pritisak društva jedan je od najvažnijih faktora za razvitak poremećaja: za mnoge je tijelo kakvo mediji slave nedostižno te u mladih ljudi uzrokuje nesigurnost i zelju za mršavijim tijelom.
Ponekad razlog za razvitak poremećaja nalazimo i u drugim poremećajima, primjerice u osobama s opsesivno-kompulzivnim poremećajem. Ovi pojedinci su skloni držati se striktnog režima prehrane i tjelovježbe koji ponekad prelazi u ekstreme.
Kako tretirati poremećaj?
Najteži korak uvijek je dijagnosticiranje anoreksije. Kako bi se osobi pružala pomoć ona se mora obratiti svojem lijenčinu koji će zatim napraviti fizički i psihološki pregled te porazgovarati s vama o vašim prehrambenim navikama i mentalnom stanju. Ako vas liječnik ustvrdi da imate spomenut poremećaj može odabrati napraviti još laboratorijskih pretraga kako bi se uvjerio da vase tijelo i njegovi vitalni organi nisu ugroženi.
Najveća prepreka u liječenju poremećaja jest upravo taj prvi korak: kako bi osoba prihvatila liječenje potrebno je da spozna da ima anoreksiju i da prihvati da mu je potrebna liječnica pomoć. Ako je osoba prešla ovaj stadij, već je prošla velik dio puta.
Glavni cilj liječenja anoreksije jest vratiti tijelo na normalnu tjelesnu težinu te osigurati da će osoba održavati tu težinu. To se može učiniti samo ako se uspostave zdrave prehrambene navike.
Glavni dio liječenja jest terapija: osoba s anoreksijom i njezini bližnji trebaju prisustvovati terapiji kako bi se uklonile sve nezdrave misli, navike i ponašanja osobe, ali i njihovih bližnjih koji su ponekad sam uzrok poremećaja. Potrebno je izgraditi zdravu sliku tijela i naučiti se nositi s emocijama.
Anoreksija i bulimija
Ljudi nerijetko miješaju spomenute poremećaje: oni jesu slični, ali ne i identični. Iako imaju slične simptome ponašanje osobe s anoreksijom i osobe s bulimijom je različito.
Kako bi poremećaj bio bulimija osoba mora konstantno prolaziti kroz dva stadija: stadij prejedanja (takozvani “binge”) i stadij “pražnjenja” (takozvani “purging”). Dakle, osoba s anoreksijom kontinuirano malo jede i nema opisane stadije prejedanja.
Sasvim je stoga jasno da može doći do zabune, ali objašnjenje uglavnom otklanja sve sumnje i evidentno ukazuje na jedno od ova dva stanja.