čir na želucu
Popularno,Zdravlje

Čir na želucu – bolest koje se možete riješiti

Ako osjećate neuobičajenu bol između rebara u svom gornjem dijelu trbuha ili vas usred noći budi tupa bol za koje ne možete odgonetnuti uzrok velika je vjerojatnost da imate čir na želucu.

Što je zapravo čir na želucu? 

Čir je mala rana na stijenci želuca koja je u najvećem broju slučajeva uzrokovana infekcijom bakterije koje poznajemo pod imenom Helicobacter pylori, a ponekad se događa da čir nastane korištenjem različitih protuupalnih lijekova u prevelikoj mjeri. Među njima su u Hrvatskoj najviše zloupotrebljeni lijekovi poput ibuprofena ili aspirina.

Čir može biti vrlo često uzrokovan neurednim i stresnim životom te pretjerivanjem u konzumaciji hrane koja nije pogodna za želudac, hrani koja je prekisela ili prezačinjena. Zbog toga je čir vrlo često izlječiv već na način da osoba promijeni određene životne navike i okrene se zdravijem načinu života.

Samo izbjegavanje određenih namirnica koje mogu uzrokovati povećanje želučane kiseline i nastanak čira velika je mogućnost da će čir radi toga biti smanjen ili nestati. Osobito je važno riješiti se pušenja i pretjerane konzumacije alkohola jer su oni među najozbiljnijim uzročnicima nastanka čira.

Ako znate da imate čir na želucu i ne liječite ga može se dogoditi da pukne i izazove unutarnje krvarenje što je vrlo opasno i vrlo često izazove ozbiljne posljedice, čak i smrt.

Ako već znate da imate čir na želucu pomoći će vam da redovito pratite boju svoje stolice: 

  • ako je stolica tamna ili crna ili ako vam se dogodi da povraćate sadržaj koji je krvav ili crne boje, to je znak da imate unutarnje krvarenje to jest da vam je puknuo čir! Odmah i što hitnije morate potražiti pomoć liječnika.

Posebno alarmantni simptom je nagla i žestoka bol u trbuhu koja obično znači da je došlo do perforacije peptičkog ulkusa.

Kako nastaje čir na želucu?

Čir je vrsta ulkusne bolesti, a može nastati i u želucu i u tankom crijevu. Čir na želucu će nastati ako se zaštitni debeli sloj sluznice unutar ljudskog želuca istanji pod utjecajem jakih probavnih sokova. Na taj način će probavne kiseline početi nagrizati tkivo s unutarnje strane stijenke želuca i na taj način ce nastati čir.

Kao što smo već rekli, čir se može izliječiti, ali je potrebna promjena prehrane i promjena stava prema bolesti jer većina ljudi koji imaju čir se vrlo teško nose sa stresom, a stres je jedan od najvećih okidača koji dodatno potencira nastanak čira i produljuje trajanje bolesti te sprječava zacjeljivanje. 

Koji su simptomi čira na želucu?

Postoji veliki broj simptoma koji je vezan uz nastajanje čira na želucu, a najčešći simptom je pečenje u želucu što se događa u području između prsa i donjeg dijela trbuha to jest pupka.

Bol uzrokovana čirom u želucu najjača je kad je želudac prazan, a može trajati sve od nekoliko minuta do čak nekoliko sati. Bol se vrlo često javlja nakon jela, i to dva do tri sata nakon obroka.

Bolesnici s čirom imaju vrlo različita iskustva što se tiče učestalosti bolova i njihovog trajanja.

Najpoznatiji simptomi čira na želucu su:

  • Bol u trbuhu
  • Gubitak kilaže
  • Nadutost
  • Povraćanje
  • Mučnina
  • Brzo zasićenje hranom
  • Podrigivanje
  • Žgaravica
  • Tamnija ili crna stolica

Kako možete biti sigurni da imate čir?

Da bi dijagnosticirali što vas muči liječnici će vas prvo uputiti na testiranje kako bi otkrili imate li infekciju bakterijom Helicobacter pylori. Za to ćete morati izvaditi nalaz krvi, dati uzorak stolice ili ćete obaviti nalaz na bakteriju putem daha, tzv. izdisajni test na Helicobacter pylori. 

Osim brojnih testova može se također raditi endoskopija i tim putem se čak može uzeti i uzorak na mjestu gdje se pretpostavlja da se nalazi čir.

Kako izliječiti čir na želucu?

Većinom se čir može izliječiti bez operacije, osim u slučaju ako je došlo do značajnog krvarenja čira koje može ugroziti život.

Ako se otkrije da je čir na želucu nastao zbog djelovanja bakterije Helicobacter pylori vaš će vam liječnik propisati određene antibiotike i dodatne lijekove za želudac koji se zovu inhibitori protonske pumpe, a koji će vam pomoći da se smanji količina želučane kiseline u želucu i tako se umanji mogućnost povećavanja čira i ugrožavanje vašeg zdravlja.

Bitno je naglasiti da morate popiti lijekove do kraja, čak i ako vam nestanu simptomi čira, zbog toga što je to vrlo tvrdoglava bakterija kojoj je potrebno dosta da se eliminira iz tijela.

Neki pacijenti čak svojevoljno prestanu uzimati antibiotik jer su dobili određene nuspojave kao što su mučnina, glavobolja ili proljev, ali oni su obično privremene, a korist od uzimanja antibiotika je mnogo veća jer se antibiotikom ubija loše bakterija.

Ponekad, ali veoma rijetko, može biti potrebno operirati čir na želucu, osobito ako se čir kontinuirano vraća, ne želi zacijeliti, stalno krvari ili hrana iz želuca curi u tanko crijevo.

Kako bi si pomogli izliječiti čir na želucu uz sve lijekove koje uzimate trebalo bi prijeći na prehranu bogatu voćem i povrćem i vlaknima .

Najbolji izbor za to je hrana bogata probioticima, među kojima su najpoznatiji kiseli kupus, jabuke, bobičasto voće, brokula i cvjetača, špinat i kelj, te maslinovo ulje koje jako dobro za želudac.

Svakako izbjegavajte začinjenu i jako kiselu hranu jer će one mijenjati kiselost sokova u želucu i time otežati zacjeljivanje čira.

Istraživanja su pokazala da ima mnogo dobrih i prirodnih načina za liječenje čira na želucu, a najbolji su gore navedeni flavonoidi u koje moramo dodati sljedeće namirnice:

  • Mahunarke
  • Soja
  • Crveno grožđe
  • Zeleni čaj

Nikako ne smijete propustiti konzumirati što više probiotika koji su prisutni u fermentiranoj hrani kao što su jogurt, kefir, kimchi i mlaćenica. Razna znanstvena istraživanja potvrdila su da probiotici imaju velik utjecaj na prevenciju i liječenje čira na želucu.

Kupus

Već gore spomenuti kiseli kupus je osobito bogat probioticima, ali za liječenje čira je jako važno piti sok od svježeg kupusa. On je također važan izvor vitamina C koji će vam biti koristan s obzirom na to da ljudi koji imaju želučani čir vrlo često imaju manjak vitamina C.

Ako želite pomoći liječenju čira svaki dan popijte 50 ml svježe pripremljenog soka od kupusa.

Med

Još jedna dobra namirnica za želudac je med koji sadrži mnogo polifenola i antioksidanata, a poznat je po tome što ima jaka antibakterijska svojstva zbog čega neće dozvoliti vašoj bakteriji Helicobacter pylori da raste u želucu.

Ako niste dijabetičar i nemate povišen šećer u krvi svaki dan uzmite dvije žlice meda kako bi onemogućili čiru da raste.

Polifenoli

Polifenoli koje smo spomenuli ranije također su jako dobri za izlječenje čira, a najpoznatiji su tamna čokolada, lanene sjemenke, origano, bobičasto voće i crne masline.

Banane

Za liječenje čira od velike pomoći će vam biti banane koje sadrže posebnu sluz koja stvara zaštitni sloj u vašem želucu. Možete koristiti i dehidrirane banane koje možete čak i samljeti u prah jer su tako najučinkovitije. 

Češnjak

Svakako možete konzumirati češnjak jer i on može pomoći zaustaviti razvoj Helicobacter pylori. Naravno, nemojte ga koristiti u prevelikim količinama, osobito ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi.

Brusnice

U borbi protiv Helicobacter pylori mogu vam pomoći i brusnice koji su inače poznate kao namirnice koje liječe infekciju mokraćnog sustava, no također su jako dobre u borbi protiv ove bakterije. Bez obzira na koji način ih uzimali, svježe, kao kapsulu ili u obliku svježeg soka svakako ćete imati koristi od njih.

Biljni čajevi

Postoje mnogi čajevi za liječenje čireva na želucu, a od njih su najpoznatiji čaj od koprive, čaj od kantariona, čaj od đumbira i čaj od gaveza.

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.