Ljekovito bilje i njegova korist za zdravlje

Ljekovitost nekih vrsta biljaka poznata je od davnina, a na takve se biljke oslanjala i narodna medicina, koja je u prošlosti, prije pojave modernije medicine, bila jedino na što su...

Kokosova mast – odlična za zdravlje i njegu kože

Kokosova mast je fantastičan izvor masnih kiselina i nutrijenata koji blagotvorno djeluju na ljudski organizam i izvana i iznutra, napajajući ga energijom, ubrzavajući metabolizam i obnavljajući površinu kože i kose...

Bullet journaling – planiranje po mjeri

U današnje vrijeme, svi smo zauzeti silnim obavezama, zadacima i problemima koji se svakim danom sve češće pojavljuju, do te mjere da ih je gotovo nemoguće pratiti. Teško je pronaći...

10 navika uspješnih ljudi

Ljudi kao vrsta nisu skloni mijenjati navike, osobito ako je riječ o navikama koje graniče s ovisnosti, poput pušenja cigareta, jutarnje kave i slično. Mnogi nisu skloni niti uvođenju novih...

Kandidijaza – liječenje iz prirode

Kad čujete riječ Candida najvjerojatnije vam na pamet prvo padaju negativne stvari, jer govorimo o gljivicama, a poznato je koliko ljudi muči muku s njima svaki dan. Ali Candida je...

10 savjeta kako nahraniti male izbirljivce

Mališani izbirljivih nepca svojim roditeljima često uzrokuju veliku muku. Ili vole jesti samo određena jela koja se unedogled ponovno pripremaju i kuhaju, ili jedu samo jednu vrstu namirnica i zaobilaze...

20 znakova koji govore da pucate po šavovima

Stres je čovjekov najgori neprijatelj. Ovo je jedna od tvrdnji koju nitko neće poreći jer stres je postao glavni uzročnik mnogih fizičkih i mentalnih bolesti, a neugodne posljedice kroničnog stresa...

Što je doomscrolling i kako utječe na ljude?

Pandemija Covida-19 ima veliki utjecaj na sve aspekte našeg života, a jedna od njenih posljedica je i pojava tzv. „doomscrollinga“ ili „doom surfanja“. Riječ je o pretjeranoj i nadasve kompulzivnoj ...

Oralna higijena nije samo pranje zubi

Oralna higijena jako je važan aspekt ljudskog zdravlja i mnogi zdravstvenici djelatnici će vam reći da dio bolesti koje nisu direktno vezane uz zube nastaju baš zbog loše oralne higijene....